건강 공복혈당 100~125, 당뇨 전단계라면 지금 해야 할 5가지 Byray 10월 28, 202610월 28, 2026 건강검진에서 공복혈당 100~125, 당화혈색소 5.7~6.4%가 나왔다면 당뇨 전단계입니다. 당뇨로 넘어가지 않기 위한 체중·운동·식사 관리법과 재검 시기를 정리했습니다.
